Résilience

Certaines personnes vivent dans une dépendance discrète mais puissante à la reconnaissance. Un compliment les rasure, une absence de validation les fragilis...

En traitant pas loin de 2000 informations par secondes, l’inconscient contrôle toutes les fonctions du corps qui nous maintiennent en vie, ainsi que tous nos comportements automatiques. Avez-vous b...

     La notion universelle d'inconscient recouvre globalement tous les processus et activités psychiques qui ne peuvent être ni perçus ni contrôlés par la co...

Le traumatisme fait partie de la vie. Et le corps en garde les traces et une mémoire qui imprègne nos émotions. Le psychiatre Bessel van der Kolk a passé quarante ans à soigner des survivants. En r...

Apprendre l'auto-hypnose c'est se donner un outil puissant pour promouvoir son propre bien-être
Ce mot d'auto-hypnose semble faire référence à des compétences réservées à des personnes très avancée...

L’hypnose et la psychologie positive sont liées par leur démarche commune « orientée solution » : il s’agit d’utiliser ses forces pour reprendre le contrôle de sa vie et mettre en œuvre les conditi...