La plasticité cérébrale décrit la capacité du cerveau à remodeler ses connexions en fonction de l'environnement et des expériences vécues par l'individu.
Dès la vie fœtale, des connexions entre neurones se mettent en place. Plus tard, après la naissance, certaines connexions sont conservées et d'autres disparaissent.
Notre cerveau n’est pas figé. Il se nourrit de toutes nos expériences et peut donc évoluer en fonction de ce que nous faisons, pensons, « ritualisons »,…
Nous avons donc le potentiel de changer pour augmenter nos performances et notre bien-être grâce à la neuroplasticité !
La plasticité cérébrale est à l'œuvre lors des apprentissages qui nécessitent le remaniement des circuits nerveux. C'est alors que certaines connexions sont renforcées entre les neurones (les synapses).
C'est une fantastique espoir et grande source de confiance en soi, surtout si vous souffrez de croyances limitantes.
Grâce à l'hypnose, les connexions neurologiques en oeuvre quand on expérimente le bien-être, le succès et la résilience sont renforcées.
L'expérience hypnotique prépare l'expérience réelle en mode positif !
